Skriv och tryck enter

Vingårdsyoga på Terreno

Upplev det sinnliga Terreno och njut av en upplevelse där vin, mat och yoga kombineras i perfekt balans. Det här är en populär resa och platserna är begränsade.

Sinnligheten förhöjs när omgivningen bjuder på doften av rosmarin, citronblom, smaken av färska tomater och den toskanska landsbygdens skönhet. Därför är yoga på en vingård så härligt.

I tusentals år har människor vallfärdat till Toscana för att njuta av den avkoppling som de vackra vyerna, den goda maten och vinet ger. 

Yoga innehåller andningsövningar och fysisk träning som hjälper dig att slappna av. Yoga ger dig dessutom styrka, smidighet och energi till att orka mer i tillvaron.

Sofia Ruhne är vinmakare på Terreno och delar gärna med sig av sin kunskap om vinets år, vinet i flaskan och de toskanska kullarnas historia. 

Per Söder från Yogamottagningen är utbildad lärare i kundaliniyoga. Han har även skrivit två böcker om yoga – Migränyoga och Stressyoga.

Anita Söder från Yogamottagningen är instruktör i mediyoga och mindfulness samt massör och ayurvedisk hälsorådgivare.

Nästa tillfälle sker 24-27 oktober 2019. För ytterligare information och bokning kontakta info@terreno.se